איך להתאים פעילות לילדים בכמה גילאים?

כהורים, אנחנו פעמים רבות מגדלים במקביל ילדים בגילאים שונים, אחד האתגרים הינו במציאת פעילות משותפת המתאימה לכולם. לעיתים קרובות אנו זקוקים ל"רגע שקט" בו הילד מסוגל להעסיק את עצמו בפעילות, אחת הבקשות הנפוצות היא "מחפשים רעיון לפעילות לילד בן שנתיים שהוא יוכל לעשות בעצמו".

נשתמש ב – 2 מונחים העשויים לסייע לנו בסלילת הדרך למציאת פעילות רב גילאית ולתעסוקה עצמית.

ניתוח פעילות – הבנה של מכלול הדרישות הנגזרות מהפעילות, לדוגמא: משחק מסירות בכדור, דורש סביבה פנויה (מרחב הפעילות) לפחות 2 משתתפים (כמות משתתפים) כדור (אביזר) יכולת לתפוס ולמסור (יכולות מוטוריות וקוגניטיביות). באותו אופן נוכל לנתח כל פעילות אחרת (צחצוח שיניים, משחק טאקי, אפיית עוגה, רכיבה על אופניים) על מנת להחליט האם היא מתאימה לילדינו וליכולות הקיימות.

דירוג פעילות – לאחר שהבנו כיצד לנתח את הפעילות ומהן הדרישות שלה, נוכל לדרג אותה כך שתתאים לגילאים ולרמות התפתחות שונות. ניקח את משחק המסירות שלנו, פעוט בן שנתיים יוכל לגלגל כדור בישיבה, ילד בן 5 יוכל להתמסר ברצף, נער בן 15 יוכל להתמסר בכדורי טניס תוך כדי הקפצה. כך בפועל דירגנו את רמת הקושי, של אותה הפעילות, והפכנו לרב גילאית.

אלו פעילויות קל לדרג? אלו פעילויות מורכבות לדירוג? 

פעילות קלה לדירוג היא לרוב פעילות פתוחה – שאינה כוללת חוקים וכללים מורכבים. קל לדרג משחק "סולמות ונחשים" או משחק דמקה, לעומת משחק קטאן או מונופול. בין הפעילויות הקלות לדירוג, נמצא פעילויות יצירה  (קישוטי סוכה – ילדים גדולים יכולים להיעזר ביוטיוב להכנת קישוטי נייר ואוריגמי מורכבים, ילדים צעירים יכולים לגזור פסים ולחבר שרשרת, פעוטות יכולים לקרוע גזרי נייר לקונפטי או לשרבט על דפי צביעה) פעילויות מוטוריות (גן שעשועים – ילדים גדולים יכולים להמציא מסלול נינגה, להיתלות על מתח ולהתרומם, להתנדנד בעמידה, ילדים צעירים להתגלש בצורות שונות, לטפס ולהסתובב בקרוסלה) פעילויות סנסומוטוריות (ציור בקצף, נשיפות בועות סבון עם קשיות, הכנת אורז צבעוני) פעילויות יום יום (הכנת ארוחה – ילדים גדולים מבשלים על פי מתכון, ילדים צעירים חותכים סלט ומערבבים טחינה, פעוטות עורכים שולחן).

איך אדע מה מתאים לגיל הילד שלי? למה הוא מסוגל?

כדי להבין מהו אתגר מתאים לילד, אפשר לצפות בו ובבחירות הפעילות שלו – מהם תחומי העניין, במה הוא מבקש סיוע ובמה עצמאי, כמה זמן הוא מתמיד מול פעילות, האם יש זמנים ביום בהם הוא קשוב ומאורגן יותר. במידה ונרצה לאתר פעילות בה ילדנו יכול לעסוק בעצמו – כדאי להתמקד במה שהוא כבר יודע לעשות בכוחות עצמו. פעילות מוכרת, חזרתית, שלא תצריך סיוע מבוגר או מחייבת משתתף נוסף. כדאי להשקיע "זמן לימוד" משותף, כך שלילדנו יהיו רעיונות שמבוססים על התנסות קודמת.

מי שאמונות על ניתוח ודירוג פעילות הן מרפאות בעיסוק – בכל שאלה מוזמנים להתייעץ עם מרפאה בעיסוק.

בברכת חגים שמחים ומשפחתיים

אדוה מורן רג'ואן, מרפאה בעיסוק, מנהלת מרכז חמניה